عصير مضاد للأعصاب

الشعور بالقلق والتوتر أصبح أمر عادي في حياتنا اليومية فهناك من يتحكم في هذا القلق ويعرف كيف يسيطر وهناك من لايفلح في ذلك وهو أمر ليس بالجيد وقد يؤدي إلى عدة مشاكل سواء من الناحية النفسية أو الاجتماعية ...

توجد عدة طرق للتحكم في نفسيتك العصبية كعدم أخذ الأمور التافهة بجدية والابتعاد عن الأشخاص الذين يسببون لك التوتر ، النوم لساعات كافية ، الابتعاد عن التدخين والكحول ، المداومة على قراءة القرآن والحفاظ على الصلاة في وقتها ، تناول غذاءا صحيا مقوي للجهاز العصبي ، ويمكننا ان نستعين أيضا بإحدى المشروبات او العصائر التي تفيد الجسم كالمشروبات الشائعة مثل شاي البابونج وشاب اليانسون وشاي القرفة

وفي هذا المقال سوف نتعرف على طريقة تحضير عصير مغذي للجسم ومضاد للأعصاب ويزيل التوتر ويهدئ الجسم .

لتحضير العصير نحتاج إلى :
نصف حبة من الموز .
3 وريقات من السبانخ .
رشة من مطحون القرفة .
10 حبات من الزبيب .
كوب من عصير البرتقال .
3 حبات من التمر .

كيفية التحضير والاستعمال :
تضرب جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ويشرب منه بمقدار كوب واحد بعد وجبة الإفطار بساعة ، يمكن تقديمه للأطفال العصبيين أيضا بمقدار نصف كوب .

إذا كنت تعاني من مشكلة العصبية والتوتر الزائد ننصحك بتناول هاته الأطعمة فهي ستعمل على تقوية جهازك العصبي : الكبدة ، الخس ، البيض ، السمك ، الفراولة ، الكيوي ، العسل ، العدس ، اللحوم الحمراء .

عصير البطيخ الأصفر المنعش والصحي لتصفية الجسم من السموم

شاي منزلي طبيعي لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان وسرعة الحفظ

طريقة علاج عدم القدرة على النوم أو الأرق بالأعشاب

عصير البطيخ الأصفر المنعش والصحي لتصفية الجسم من السموم

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع كبير لدرجات الحرارة يبحث الجميع عن مشروبات ومأكولات تخفف عليهم من الحر وتنعش أجسامهم ، لكن مارأيكم بعصير لذيذ وصحي منعش بديل للعصائر المحلاة والمثلجات المضرة بالصحة ، فمع حلول الصيف تظهر الكثير من أنواع الفاكهة في الأسواق من أشهى وألذ الانواع وتعدد الألوان وهي نعمة من نعم الله علينا فنحمد الله ونشكره ، ومن بين هاته الفواكه البطيخ الأصفر أو الشمام الذي يكون موسمها سريع فتظهر قليلا ثم تختفي لذا وجب الاستفادة من هاته الفاكهة والانتفاع بفوائدها الكثيرة .

وسوف نرى في هذا المقال طريقة عمل عصير صحي مصفى للجسم من السموم وله منافع كثيرة للصحة فضلا عن مذاقه اللذيذ دعونا نرى طريقة تحضيره ثم بعد ذلك نذكر فوائده .

مكونات العصير :
3 قطع كبيرة من البطيخ الأصفر .
حبة جزر واحدة .
كوب كبير من عصير البرتقال .

الطريقة :
نزيل القشرة عن قطع البطيخ ونقوم بغسل و تنظيف حبة الجزر جيدا ونضيفهم لعصير البرتقال ثم تضرب المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي ويقدم بالصحة والهنا يشرب منه مقدار كوب إلى كوبين في اليوم .

فوائده ومنافعه على الصحة :
يعمل هذا العصير على تصفية الجسم من السموم لاحتوائه على مواد مدرة للبول .
ينقي الدم من الميكروبات ويقي من السرطان لاحتواءه على مضادات حيوية طبيعية .
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي كالامساك وعسر الهضم وصعوبة الإخراج .
يحمي الجسم من الامراض وذلك لفاعليته في تقوية مناعة الجسم .
مفيد للاطفال لاحتوائه على كميات كبيرة من المواد المغذية والازمة للنمو .
يقي من البواسير ويرطب الجسم لاحتواء هذا العصير على كميات كبيرة من الماء .
يفيد صحة البشرة والعين لغناه بفيتامين أ كما يقوي الشعر ويحمي من فقر الدم لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين ج .

اقرأ أيضا :

فوائد التين لمقاومة البرد وعلاج الإمساك المستعصي والسعال الديكي

فوائد الشمام لعلاج الإمساك والشقوق الشرجية والبواسير

وصفة القرع الأحمر للتخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح

دهان ضد آلام البرودة والروماتيزم وعرق النسا

تختلف أسماء العلل لكن تبقى النتيجة واحدة وهي آلام شديدة مزعجة في مناطق مختلفة من الجسم وتختلف حدة الألم من مرض لآخر فمثلا ألم عرق النسا قد يكون أكثر ألما وحدة ويمتد من الورك إلى أسفل القدم أما الروماتيزم فقد تظهر آلامه بكثرة في فصل الشتاء ويتميز بوجع شديد في العظام كذلك آلام البرودة لاتختلف عن باقي الأمراض وقد تكون المسبب الأول لجميع هاته المشاكل ، للتخفيف من حدة الآلام وتهدئتها يقدم لنا الدكتور عماد مزاب طريقة عمل دهان منزلي من الأعشاب يعمل كمضاد لهاته الآلام ويخفف وجعها بشكل كبير .

مكونات الدهان :
قشور ثلاث بيضات .
ملعقة صغيرة من ورق الكاليبتوس الجاف .
نصف ملعقة من الزعتر والميرمية والافندر . 
3 ملاعق كبيرة من زيت نوار الشمس .
ملعقة كبيرة من زيت الزعتر .
كوب من زيت الزيتون .

كيفية التحضير :
نأخذ جميع الأعشاب ونقوم بتنقيتها وطحنها جيدا .
تدق قشور البيض في الهاون قليلا ثم تطحن في مطحنة كهربائية خاصة حتى تصبح مثل البودرة .
يضاف مطحون قشور البيض إلى مطحون الأعشاب ونضيف عليهم باقي المكونات زيت الزعتر وزيت نوار الشمس وكوب من زيت الزيتون .
تمزج المكونات جيدا باستعمال ملعقة خشبية ثم يرفع الخليط ويسخن في حمام مائي لكي تعطي المكونات مفعولها .
يبقى الخليط يسخن فوق حمام مائي مدة 15 د ثم يصفى ونحتفظ بالزيت في وعاء محكم الإغلاق ويصبح لدينا الدهان جاهز .

طريقة الاستعمال :
إذا كنت تريد أن يصبح الدهان متماسكا مثل المرهم فأضف له شمع النحل عند التسخين .
إذا كنت تفضله مثل الزيت فاتركه بدون أي إضافات وسوف نستعمله بأخذ القليل منه ثم يدلك به على أماكن الإصابة قبل النوم وتغسل صباحا وتكرر الطريقة بشكل يومي أو عند الشعور بالألم .

اقرأ أيضا :

10 أمراض يعالجها خل التفاح بفاعلية

طريقة علاج آلام الظهر والعمود الفقري بالأعشاب

طريقة علاج آلام الركبة بالأعشاب

5 وصفات طبيعية مفيدة لعلاج آلام الظهر والمفاصل والعمود الفقري

طريقة عمل عصارة نبات البابونج

نبات البابونج أو كما يسمى بالكاموميل من النباتات المشهورة استخداما في الوطن العربي بل في العالم كله نظرا للنتائج التي يحققها في العلاج ، عرف البابونج قديما واستعمله الصينيون القدماء والمصريون والإغريق وفي أوروبا وإلى الآن مازال له عطاء ومنفعة .

تحتوي زهرة البابونج على زيوت طيارة وبعض المركبات المهمة والأحماض الدهنية وغني بالمواد المضادة للأكسدة ويحتوي أيضا على الألياف الغذائية وعدد كبير من الفيتامينات أبرزها فيتامين ه ، ج ، ب1 ، وعلى الأملاح أهمها الكبريت والحديد والفسفور والزنك والبوتاسيوم إلخ ...

الاستعمال التقليدي للبابونج في عدد من البلدان هو شربه كشاي لتهدئة الأعصاب وعلاج نزلات البرد ومشاكل الجهاز الهضمي كألم القولون والإمساك وعلاج بعض المشاكل الجلدية إلخ ... رغم ان فوائده كثيرة لاتقتصر على هاته الاستعمالات فقط ، لكن كل منطقة ولها طريقتها التقليدية في الاستفادة من البابونج .

تختلف طريقة استعمال البابونج على حسب كل مرض وأفضل طريقة للاستفادة من البابونج هي أن نقوم بنقعه في ماء دافئ ولا يجب غليه حتى لا يفقد بعضا من قيمته ، كذلك دهن زيت البابونج مفيد جدا للبشرة وللشعر أو نقع كمية كبيرة من البابونج في الماء الساخن ثم يصفى ويغسل به الجسم لعلاج مختلف المشاكل الجلدية وتهدئة الجسم والمساعدة على النوم واسترخاء العضلات .

في هذا المقال سنشاهد طريقة مختلفة لاستعمال البابونج ، سوف نقوم بعمل عصارة البابونج التي لها فاعلية كبيرة في علاج عدد من المشاكل الصحية تمتاز هاته الطريقة بفاعليتها في النتائج وتستعمل للأمراض الخارجية فقط ، لمعرفة طريقة عمل عصارة البابونج وماهي الامراض التي تعالجها تابعو معنا :

المكونات الازمة :
أزهار البابونج طازجة حديثة القطف .
هاون أو جرن .

الطريقة :
نقوم بأخذ حفنة يد كبيرة أو الكمية التي نحتاجها من زهر البابونج ثم تفرم جيدا في الجرن أو الهاون وتوضع العصارة الناتجة في قطعة شاش نظيفة ثم تعصر جيدا إلى آخر قطرة ، تحفظ هاته العصارة في وعاء زجاجي محكم الإغلاق وتوضع في الثلاجة .

تستعمل هاته العصارة إما برشها على الجلد أو توضع فيها قطعة قطن أو ضمادة ثم يدلك بها مكان الإصابة ، قبل استعمال عصارة البابونج يجب وضع كمية صغيرة على الجلد للتأكد من أنها لن تسبب لك أية حساسية .

الأمراض التي تعالجها عصارة البابونج :

- البواسير .
- الأكزيما .
- الصدفية .
- الحزام الناري .
- وجع الرأس .
- الأرق كتدليك على الجبهة .
- وقاية الشمس من الحروق .
- حب الشباب .
- التهاب الفم واللثة بتخفيف العصارة بالماء ثم استعمالها كمضمضة .
- تنظيف الجلد .
- ألم العضلات .
- الجرب .
- التهاب الأظافر .
- بثور الجلد .
- خشونة الجلد .
- ألم الظهر .
- ألم المفاصل والكدمات .
- التهيج الجلدي .
- حساسية الجلد .
- تطهير الجروح .
- مبيض للبشرة بعد تخفيفه بالماء .
- مطول للشعر كماسك بخلطه مع زيت الزيتون والبيض .
- يغير لون الشعر إلى الأشقر بإضافة له زيت القليل من زيت الزعفران .
- يقوم بترطيب الشعر إذا تم خلط العصارة مع الماء ثم يفرك بها الشعر .

ملاحظة :
عمر العصارة عند تحضيرها يبقى مفيدا لمدة أسبوع إذا تم حفظه في الثلاجة ، بعد مرور هاته الفترة يتم تحضير عصارة أخرى جديدة وهكذا .

طريقة عمل شراب الثوم

طريقة تحضير مشروب وطبيخ بذور الكتان

طريقة تحضير معجون الحرمل

كوكتيل يزيد في الوزن ويعالج النحافة المفرطة

انخفاض وزن الجسم بشكل كبير قد يكون له بعض الأضرار الكثيرة على صحة البدن فكما تعتبر السمنة خطرا على لصحة فإن النحافة المفرطة هي كذلك و لا يجب الاستهانة بها ، قد نسبب النحافة المفرطة هشاشة العظام والكسل والخمول ونقصان في المناعة والعرضة للإصابة بكثير من الأمراض ، للنحافة العديد من الأسباب قد يشخصها الطبيب بعد عمل الفحوصات الازمة ، و للمساعدة على تسمين الجسم والزيادة في الوزن يقدم لنا الدكتور عماد مزاب كوكتيل شهي يحضر منزليا وبمكونات متوفرة .

مكونات الكوكتيل :

نصف لتر حليب .
ملعقة كبيرة من عين الجمل المطحون .
2 ملاعق كبيرة من عسل النحر .
3 ملاعق كبيرة من الجين الكثير الدسم .
ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المفروم .
2 حبات من الموز .

الطريقة :
تضرب جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ما عدا الجوز والعسل ، يسكب الخليط في كوب التقديم ثم يوضع فوقه العسل والجوز ويقدم بالصحة والهنا .
يؤكل منه المريض مقدار كأس بين وجبة الفطور والغذاء وكأس بين وجبة الغذاء والعشاء .

يستمر المريض على تناولها لمدة ... حتى تبدأ النتائج في الظهور وقد تحدد الفترة من 40 يوم إلى 60 يوم أو أكثر أو أقل على حسب كل حالة .

وصفة طبيعية للزيادة في الوزن بطريقة طبيعية

وصفة لتسمين الجسم بطريقة صحية / تسمين وتقوية / لزيادة الوزن

6 وصفات رائعة لتسمين الجسم والقضاء على النحافة

طريقة عمل حمام الخردل وماهي الأمراض التي يعالجها

الخردل بذور صغيرة لها عدة ألوان فيوجد الخرل الأصفر والأسود والأبيض والشائع منها هو الأصفر حيث يطحن ويضاف كتابل للطعام والسلطة ، يحتوي الخردل على معادن وزيوت وفيتامينات مهمة كفيتامين النياسين ، الأحماض الدهنية ، الفوسفور ، الألياف الغذائية ، المنغنيز ، الحديد ، السيلينيوم ، وقد تم ذكر حبة الخردل في القرآن الكريم .

تشمل فوائد الخردل الصحة والشعر والبشرة وهو كابح للسرطان وفاتح للشهية ويخفض ضغط الدم ويخفف التهاب ومشاكل المفاصل ، أغلبية الناس يستعملون الخردل كإضافة للطعام أو كزيت لاستعماله كدهان وهذا هو الاستعمال المتداول ، في هذا المقال سنذكر طريقة قد لا يعرفها الجميع وهي عن طريق تحضير حمام من الخردل يتم الجلوس فيه لعلاج عدد مهم من الأمراض .

طريقة عمل حمام الخردل :

المكونات :
150 غرام من مطحون بذور الخردل .
لتر من الماء الدافئ .

الطريقة :
يضاف مطحون بذور الخردل إلى لتر ماء دافئ ثم يحرك جيدا حتى يصبح مثل العجين يترك جانبا هذا العجين  لمدة نصف ساعة  ثم يضاف هذا إلى مغطس حمام ماء ساخن 

ويتمدد فيه المريض مدة 10 إلى 15 دقيقة أو حينما يشعر المريض ببعض الحرقة في الجسم يقوم فورا ثم يغسل جسمه بالماء ويكرر هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع لعلاج الأمراض التالية :

- فقدان الصوت .
- ضعف الدورة الدموية .
- البرد الشديد في فصل الشتاء .
- إدرار الحيض المحتقن .
- عدم نزول الدورة لشهرية .
- ضيق المجاري الهوائية .
- التهاب اللوزتين وتضخمهما .
- الصداع .
- احتقان الرأس .
- احتقان الصدر .
- فقدان الحس في الأصابع .
- عسر التنفس .
- النقرس .
- الأطفال الذين تبرد أجسامهم فجأة ويزرق لونهم أو يصفر .
- ضعف القلب .
- التهاب الرئة .
- تسكين ألم المفاصل والظهر .
- علاج اضطرابات الدورة الدموية .

طريقة تقوية القلب بالأطعمة والأعشاب

طريقة عمل شراب التفاح

طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب

طريقة عمل شراب قشور التفاح

ينصح خبراء التغذية عند تناول بعض أنواع من الفاكهة بعدم التخلص من القشرة والصواب هي أن تغسل الفاكهة جيدا ثم تؤكل ومن أهم هاته الفواكه التفاح فقشرتها لاتقل أهمية عن الفاكهة نفسها ، وهناك بعض أنواع الفاكهة قشرتها تكون أكثر من فائدة من الفاكهة .

تحتوي قشرة التفاح على سكريات وماء وبعض الفيتامينات كفيتامين ب1 ، أ ، فيتامين ج ، فيتامين ك ، وبعض المعادن المهمة كالبوتاسيوم والحديد والفسفور والكالسيوم ، ألياف غذائية وطاقة وبروتين والكربوهيدرات ومواد وعناصر مغذية ومفيدة للجسم ، وينصح بعدم رمي قشور التفاح عند تحضير العصير أو المربى بل تقطع إلى قطع صغيرة ثم تجفف و تستعمل كالشاي أو تشرب كمغلى وسوف نقدم لكم طريقة عمل شراب قشور التفاح إضافة إلى الأمراض التي يعالجها .

مكونات شراب قشور التفاح :

ملعقة كبيرة من قشور التفاح المجفف .
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي .
كوب كبير من الماء .

الطريقة :
يغلى الماء على نار هادئة ثم نضيف له قشور التفاح ونترك الماء يغلى قليلا مدة 5 دقائق ثم يرفع على النار ونترك المشروب حتى يبرد ثم يصفى ونضيف العسل كتحلية ويشرب بمقدار كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم لعلاج الأمراض التالية :

- إنعاش الجسم .
- الكسل حيث يعمل كمنشط .
- تسهيل عملية الهضم .
- الوقاية من السرطان .
- غازات وحموضة المعدة .
- السمنة .
- الكوليسترول والدهون المضرة .
- الوقاية من هشاشة العظام .
- مشاكل في البشرة .
- مشاكل الأسنان واللثة .
- تساقط الشعر .
- النقرس .
- التهاب المفاصل .
- تقوية العضلات .
- ضغط الدم المرتفع .
- فقر الدم .

قبل استعمال قشور التفاح يجب الحرص على غسلها وتنظيفها جيدا
لتجفيفها من الأفضل أن تعرض لأشعة الشمس .
في حال لم يتوفر لك العسل لا بأس من شرب هذا الشراب بدون تحلية لأن طعمه مقبول .

طريقة عمل شراب التفاح

طريقة عمل شراب الثوم

طريقة عمل شراب الفيجن

طريقة عمل شوربة القرنبيط الصحية لإنقاص الوزن

القرنبيط أو الزهرة نبات غني بالمواد الكبريتية ينمو على سطح الأرض والجميل في هذا النبات أنه يمكن غرسه في المنزل والاستفادة منه بدون الحاجة لشرائه ، لا يحب أغلبية الأشخاص تناول القرنبيط جاهلين فوائده الكثيرة فهو يحتوي على فيتامين ب 1 و ب2 و ب3 و ب6 إضافة إلى فيتامين س ، فيتامين ك ، فيتامين ه ، حمض الفوليك ، الفسفور ، الكالسيوم ، المنغنيز ، أوميغا 3 ، مواد مضادة للأكسدة ، نسبة كبيرة من الألياف ، إلخ ...

يستعمل القرنبيط مشويا ومسلوقا ومقليا لكن الطريقة الأخيرة غير صحية لتناوله رغم أنها لذيذة ، يعتبر هذا النبات من الوصفات المشهورة التي يصفها خبراء التغذية لإنقاص الوزن فالقرنبيط يعمل على سد الشهية ويسرع عملية الهضم لغناه بالألياف إضافة إلى تسريع عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن لاحتواءه على كميات قليلة من الدهون ويحتوي القرنبيط على مادة الإندول 3 كربينول التي تطرد سموم الجسم إلى الخارج .

ولاستعمال القرنبيط لإنقاص الوزن نقترح عليكم طريقة عمل شوربة القرنبيط الصحية في المنزل .

المكونات :
حبة واحدة من القرنبيط (الزهرة) مقطعة لقطع صغيرة .
400 غرام من شرائح الجزر .
بصلة مقطعة إلى أربعة قطع .
ملعقة من مطحون الكمون .
مكعب مرق الدجاج بنكهة الخضار مصنوع منزليا .
ملح .
فلفل أسود .

الطريقة :

- تؤخذ طنجرة الضغط ويضاف لها مقدار لتر ونصف من الماء ، مكعب مرق الدجاج ، شرائح البصل ، تترك المكونات حتى تغلى ثم نضيف باقي المكونات ، الجزر والقرنبيط والكمون وتبقى المكونات مدة 20 دقيقة تقريبا حتى تنضج .

- يتم أخذ المكونات ويضاف لها القليل من ماء الخضر وتطحن جميعها في الخلاط الكهربائي ونضيف الملح والفلفل الأسود وتقدم ساخنة بالصحة والهنا .

وصفة القرع الأحمر للتخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح

وصفة طبيعية للحصول على بطن مسطحة خالية من الانتفاخ و الغازات

وصفة طبيعية فعالة لسد الشهية

طريقة عمل شراب التفاح

فاكهة التفاح بألوانها المتعددة الأخضر والأصفر والأحمر وقيمتها الغذائية الغنية بعدد لا متناهي من الفيتامينات والمعادن المغذية جعلت العديد من الأشخاص من مختلف أنحاء العالم يقبلون على تناوله و يحضرون منه المربى والعصير وخل التفاح المعروف بفوائده العلاجية وتستعمل بذور وقشور التفاح في صناعة بعض الأدوية لأنهما تحتويان على خصائص علاجية فريدة .

أهم فوائد التفاح ولماذا تفاحة واحدة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب ؟

وسوف نتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير شراب التفاح وماهي الأمراض التي يعالجها .

المكونات :
2 كيلو من التفاح .

الطريقة :
نقوم بغسل التفاح جيدا ثم يقطع إلى قطع صغيرة ونزيل البذور ويفرم فرما جيدا ثم يعصر باستعمال قطعة شاش نظيفة لاستخراج مائه ، يحفظ  ماء التفاح في إناء زجاجي ويشرب منه بمقدار كوبين في اليوم لعلاج الأمراض التالية :

- ضعف القلب .
- فقر الدم .
- ضعف عام .
- أمراض الأوعية والعقد اللمفاوية .
- تصلب الشرايين .
- داء النقرس .
- أمراض الكبد .
- أمراض الجهاز البولي .
- الأمراض الجلدية .
- الروماتيزم .
- الاعصاب .
- مشاكل اللثة والأسنان .
- الإمساك .
- سوء الهضم .
- جفاف البشرة .
- حب الشباب .
- الوقاية من السرطان .
- تنقية الجسم من السموم والنفايات .
- القضاء على دودة البطن .
- إمداد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن .

ملاحظة :
بقايا التفاح المفروم لا يتم التخلص منها بل تؤكل على شكل سلطة أو تطحن مع الحليب وتشرب على شكل عصير ، إذا كنت تعاني من إحدى هاته المشاكل المذكورة أعلاه فننصحك بالمدوامة على شرب شراب التفاح حتى تشفى بإذن الله .

طريقة عمل شراب الثوم

طريقة عمل شراب الفيجن

طريقة عمل شراب زهرة البنفسج وماهي الأمراض التي يعالجها

طريقة عمل شراب الثوم

الثوم نظرا لقيمته الغذائية العالية فهو يستخدم بشتى الطرق للاستفادة من أقصى فوائده كأكله مشويا أو مفروما أو مضافا للطعام والسلطة او كمخلل ومؤخرا تم صنع كبسولات جاهزة من الثوم تسهل على الشخص أكل الثوم إذا كان من الذين يتجنبون رائحته ، ورغم ذلك يفضل تناول الثوم وهو طازج أفضل بكثير من الكبسول .

يحتوي الثوم على الثيامين والريبوفلافين ، فيتامين ب5 ، فيتامين ب6 ، حمض الفوليك ، فيتامين ب9 ، فيتامين ج ، الكالسيوم ، الحديد ، المغنيزيوم ، الحديد ، الفسفور ، البوتاسيوم ، الزنك ، السيلينيوم ، الصوديوم ، مواد عضوية ، مواد مضادة للسموم ، مضادات حيوية طبيعية ، إلخ ... هاته القيمة الغذائية إضافة إلى الامراض التي يعالجها تجعلنا تتناول الثوم رغما عنا .

ولتحضير شراب الثوم نقدم لكم كيفية عمله إضافة إلى الأمراض التي يعالجها هذا
الشراب :

المكونات :
3 فصوص صغيرة من الثوم .
كوب من الحليب .
عسل نحل أو سكر للتحلية .

يتم غلي فصوص الثوم في الحليب جيدا ثم يرفع على النار وتضاف التحلية ويمزج جيدا ويشرب منه كوب واحد في اليوم مابعد وجبة الإفطار بنصف ساعة لعلاج الأمراض التالية :

- تطهير الأمعاء .
- القضاء على الديدان المعوية .
- الإسهالات المنتنة .
- تساقط الأسنان المتبكر .
- المشاكل الناتجة عن التسمم بالنيكوتين لدى الأشخاص المدخنين .
- الإمساك .
- الدوخة .
- تصلب الشرايين .
- خفض ضغط الدم .
- وقاية مرضى السكري من الإصابة بفقدان الحس في الأطراف وضعف الذاكرة .
- شلل الأطفال .
- الوقاية من السرطان .
- الأمراض المعوية العفنة مثل الزحير التيفوئيد إلخ ...
- الوقاية من الأمراض الخطيرة والأوبئة .
- تنشيط الجسم .
- علاج الضعف الجنسي .
- قوة المناعة والحمية للبدن والجسم .
- يقوي الشيب والشيوخ والشباب والأطفال .
- حب الشباب .
- يخفف من ألم المفاصل .
- مفيد لتخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية .
- أمراض البرد .
- حرق السعرات الحراية .
- الالتهاب الرئوي .
- تنظيف الجسم من السموم .

يتم التوقف عن شربه بشكل يومي عند الشفاء بإذن الله من الأمراض المذكورة أعلاه ، إذا كنت تريد أن تشرب شراب الثوم للاستفادة من فوائده فمن الأفضل أن تداوم عليه بمقدار مرة إلى مرتين بالأسبوع ، إذا كنت تعاني من مشاكل بالمعدة قلل من كمية الثوم إلى فص واحد صغير .

لإزالة رائحة الثوم الكريهة تناول التفاح أو ملعقة من العسل ، امضغ عود من الكرفس أو علكة طبيعية من القرفة ، استعمل مغلى ورق البقدونس كمضمضة عدة مرات حتى تختفي رائحة الثوم ، افرم حفنة صغيرة من النعناع الأخضر وامضغها ببطء لبضع دقائق أو استعمل علكة نبات النعناع ذات رائحة قوية .

طريقة تحضير مشروب وطبيخ بذور الكتان

تحضير معجون الثوم الطبي الذي يعالج عددا من الأمراض يعجز الطب عنها

3 وصفات طبيعية تقضي على فقر الدم

طريقة عمل شراب زهرة البنفسج وماهي الأمراض التي يعالجها

زهر البنفسج (Wild Viola) من الزهور العطرية الجميلة والتي لها لها أكثر من 500 صنف موزعة ومختلفة في الشكل واللون على مختلف انحاء العالم فنجد البنفسج الأبيض والأصفر والبري ...

يتم استعمال زهرة البنفسج في صناعة بعض الأدوية والعطور الراقية وبعض الكبسولات والأدوية وهو ملون طبيعي ويحتوي على خصاص ومواد مهمة جعلت العديد من البلدان يستعملونه كشراب تقليدي لهم ، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل شراب البنفسج وماهي الأمراض التي يعالجها هذا الشراب .

لتحضير الشراب نحتاج إلى :
2 ملاعق متوسطة من أزهار البنفسج .
نصف لتر من الماء المغلى .

الطريقة :
ينقع البنفسج في الماء المغلى مدة 20 دقيقة ثم يصفى ونضيف العسل كتحلية حتى يصبح مقبولا في الحلاوة ثم يحفظ في برطمان زجاجي محكمد السد ويشرب منه بمقدار ملعقة كبيرة كل صباح لعلاج الأمراض التالية بإذن الله :

- حصوات الكلي .
- ضعف القلب حيث يعمل كمقوي لعضلة القلب .
- إدرار البول .
- طرد البلغم .
- جلب النوم .
- الصداع والشقيقة حيث يعمل كمهدئ .
- علاج الإمساك .
- أمراض البرد كالزكام والرشح والسعال .
- مشاكل الجلد شربا ودهانا .
- تعالج بعض أنواع السرطان .
- تهدئ الأعصاب .
- الأرق .
- خفقان القلب .
- معقم .
- رائحة العرق الكريهة شراب ودهانا .
- آلام المفاصل والروماتيزم باستعماله كدهان لكن يجب تركيز المشروب أكثر .

طريقة عمل شراب الفيجن

طريقة عمل محلول البنج

طريقة تحضير محلول عشبة القريص

طريقة عمل شراب الفيجن

طريقة عمل شراب الفيجن :

لعمل شراب الفيجن نحتاج إلى :

لتر من الماء .
ملعقة كبيرة من نبات الفيجن (السذاب) .
ثلاث ملاعق كبيرة من ورق الزيتون .
ملعقة كبيرة من بذور الخردل .
ملعقة كبيرة من حب الرشاد .
ملعقة كبيرة من السمسم .

الطريقة :
يتم غلي جميع المكونات في الماء لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب منه مقدار ملعقة كبيرة كل صباح فإنه نافع للأمراض التالية بإذن الله :

- الصرع والصداع يقطر في الأنف ويشرب .
- وجع الأذن شربا وتقطيرا .
- ألم الظهر شربا ودهانا .
- مشاكل المعدة بشرب ملعقة منه على الريق .
- البواسير شربا ودهانا .
- آلام المفاصل شربا ودهانا .
- الوقاية من السموم .
- التخلص من الديدان بشربه على الريق .
- الأمراض الجلدية باستعماله كدهان .
- ألم الركبة شربا ودهانا .

طريقة عمل دهن السذاب وصبغته

طريقة تحضير مشروب وطبيخ بذور الكتان

طريقة تحضير محلول عشبة القريص

طريقة عمل دهن السذاب وصبغته

عشبة السذاب أو السداب أو الفيجن لها عدة أسماء واستعمالات ، وتستخدم لقتل القمل وتشرب في بعض المناطق في دول آسيا لمنع الحمل اما في الدول العربية فتستعمل كثيرا في حالات المس والعين ، تحتوي عشبة السذاب على مكونات ومكربات فعالة ومهمة
 في العلاج كمركب  الروتين وبيرجابتين وأكسانثوتوكسين وحمض الأموديك وزيت طيار أصفر ، وتتوفر في الأسواق الشعبية طازجة ، وعند العطار جافة وبالصيدلية ، على شكل كبسولات .

ولتحضير دهن السذاب سنقدم لكم طريقة عمله في البيت إضافة الامراض التي يعالجها هذا الدهن .

مكونات الدهن :
2 ملاعق صغيرة من السذاب .
كوب كبير من زيت الزيتون .

الطريقة :
يتم وضع السذاب وزيت الزيتون في زجاجة محكمة الإغلاق ويترك تحت أشعة الشمس مدة أسبوعين بعد ذلك نقوم بتصفيته ويستعمل كدهان على الأماكن المصابة قبل استعمال هذا الدهن تأكد من أنك لاتعاني من أي حساسية تجاه هذا النبات وقم بعمل اختبار بسيط في ساعديك .

يستعمل كدهان لعلاج الأمراض التالية :
- الصرع .
- المقعدة .
- البواسير .
- صمم الأذن .
- ألم المفاصل .
- ألم الظهر .
- وجع النقرس .
- طنين الأذن .
- مقاومة السموم .
- التهاب الجلد .
- الاكزيما .
- ألم الروماتيزم .
- التهاب اللثة .
- أوجاع البلعوم .
- تسكين الألم العضلي .
- القروح والجروح النتنة .
- يستخدم هذا الدهن سعوطا لعلاج من به مس وسحر ويكون ذلك تحت إشراف
المختص .

طريقة عمل صبغة نبات السذاب .

المكونات :
ملعقة كبيرة من نبات السذاب .
نصف لتر من خل التفاح .

تضاف جميع المكونات إلى زجاجة محكمة الإغلاق ويترك في مكان لا يصل له الضوء لمدة 15 يوم ثم يصفى ويستعمل كدهان وشرب بمقدار ملعقة صغيرة في اليوم لعلاج الامراض المذكورة أعلاه .

دهن نبات السذاب يستعمل كدهان وتدليك ومساج .
صبغة نبات السذاب تستعمل كدهان وكشرب  أيضا بمقدار قليل جداا .
الإفراط في شرب السذاب او استعماله بطريقة عشوائية قد يسبب ضررا على الجسم .

طريقة تحضير محلول عشبة القريص

طريقة عمل محلول بصل العنصل

طريقة عمل محلول البنج

طريقة عمل محلول بصل العنصل

تعريف نبات بصل العنصل :
هو نبات سام يصنع منه العديد من الأدوية الخاصة بعلاج السرطان ومشاكل المفاصل ، لبصل العنصل الكثير من الأسماء كبصل الفأر وبصل البحر وبصل فرعون ، ويستعمله سكان البادية لطرد وقتل الفئران من محاصيلهم نظرا لفاعليته القوية في القضاء على الفئران ، لبصل العنصل قيمة غذائية عالية لذلك يتم استخراج السم منه بطريقة يشرف عليها طبيا ويتم تناوله لعلاج العديد من الأمراض ، استعمال بصل العنصل بطريقة عشوائية قد تكون له أضرار خطيرة على صحة الجسم لذلك يجب الحذر عند استعماله ، في هذا المقال سنوضح لكم طريقة عمل محلول بصل العنصل إضافة إلى الامراض التي يعالجها .

مكونات المحلول :
200 غرام من بصل العنصل .
لترين من خل التفاح .

الطريقة :
يقطع بصل العنصل إلى قطع صغيرة ثم يضاف للخل وتوضع المكونات في برطمان زجاجي محكم الإغلاق ويترك هذا الخليط يتعرض للشمس مدة 60 يوم بعد ذلك يصبح المحلول جاهز يستعمل كدهان وشرب لعلاج الأمراض التالية :

البواسير .
الحكة .
الشقوق .
وجع الرجلين .
تجفيف القروح .
جلاء البصر .
اليرقان .
مشاكل المعدة .
منع السموم .
شد الأسنان .
اللثة المريضة .
البخر .
النتونة .
البلغم .
تقوية الباه .
القولنج .
الشقيقة .
الصداع .
ألم الأسنان .
ألم الأذن .
فتح السمع .
النقرس .
عرق النسا كتدليك وشرب .
المفاصل .
بول الدم .
عسر البول .
الحصى .
الطحال .
الإستسقاء .
الإعياء .
البهر .
الربو .
ضيق التنفس .
ألم الصدر .

الجرعة المحددة لشرب محلول بصل العنصل يصفها المختص بعد الإشراف على الحالة فلا يمكن وصفة جرعة محدةة عامة لأن الحالة تختلف من شخص لآخر ، بالنسبة لدهن المحلول فيمكن دهنه إن لم تحدث لبشرتك أي حساسية .

طريقة عمل محلول البنج

طريقة تحضير مشروب وطبيخ بذور الكتان

طريقة تحضير معجون الحرمل